top of page

NÆRVÆRENDE TERAPI

Blandt alle de psykologer jeg har talt med, har jeg aldrig mødt en så nærværende, empatisk og engageret terapeut som dig, Anna

- Kvinde, 31 år

Det er helt normalt og menneskeligt sommetider at tænke: det kan ikke fortsætte på den her måde, der skal ske noget nu, eller - jeg fortjener et bedre liv. Nogle gange er det vores krop der fortæller os først, at vi har kørt fast i et mønster der ikke er hensigtsmæssigt for os. Andre gange kan det være en ven eller familie, som kommer med et forslag om at snakke med nogen. I de situationer er det gavnligt at bruge ekspertisen af en psykolog, som ved en masse om psykologiske mekanismer og som kender de rigtige redskaber til at løse dine problemstillinger.

Du er velkommen til at kontakte mig. Mit navn er Anna Rybacka og jeg har erfaring med behandling af angst, stress, depression, kriser, lavt selvværd, trauma, og mange andre problematikker.

_X8A1345 copy_edited.jpg

Individuel samtale

Formålet med terapien er, at hjælpe dig til at afklare hvad der er vigtigt for dig, og få øje på nye måder, du selv kan forbedre dit liv på. Vi tager udgangspunkt i dit perspektiv, og sammen finder og afprøver vi de praktiske redskaber, som virker for dig.

Parterapi

Fokus i parterapien er at skabe mere nærhed mellem jer og reducere konflikter, ved at forbedre jeres færdigheder i kommunikation og problemløsning. I vil føle jer hørt og forstået, og I vil blive klogere på hinanden og dynamikken i jeres parforhold.

Terapi for musikere

I det terapeutiske rum vil du møde en terapeut som selv er en kunstner, og som har et godt kendskab til udfordringer forbundet med kunstnerlivet, psykologiske mekanismer på og uden for scenen, og til redskaber som kan hjælpe dig, der hvor du er. 

bottom of page